Ռուսաստանը պատրաստ է նպաստել Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև խաղաղության պայմանագրի կնքմանը՝ հայտարարել է Ռուսաստանի նախագահի մամուլի քարտուղար Դմիտրի Պեսկովը: «Մենք ցանկանում ենք, որ Բաքուն և Երևանը հնարավորինս շուտ ստորագրեն համաձայնագիրը և անհրաժեշտության դեպքում կարող ենք ցանկացած աջակցություն ցուցաբերել այս գործընթացին»,- ընդգծել է Կրեմլի ներկայացուցիչը։               
 

Որ մթերքներն են օգտակար սրտի համար

Որ մթերքներն են օգտակար սրտի համար
26.07.2015 | 17:46

Սրտաբանների և դիետոլոգների կարծիքով՝ այս 5 մթերքները կարող են պահպանել սիրտը.
1. Շագանակագույն բրինձ
Նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը և նպաստում արյունատար անոթների նորմալ աշխատանքին:
2. Հունական ընկույզ
Ազդում է զարկերակների առաձգականության վրա և բարելավում արյան հոսքը:
3. Սխտոր
Մաքրում է օրգանիզմը ավելորդ մնացուկներից և խոչընդոտում անոթների պատերին խոլեստերինի նստվածքի ձևավորմանը:
4. Թարմ լոլիկ
Հրաշալի հակաօքսիդանտ է:
5. Սև թեյ
Բարձրակարգ սև թեյը խորհուրդ է տրվում արյան ցածր ճնշում ունեցողներին, կանաչ թեյը՝ բարձր ճնշում ունեցողներին:

Դիտվել է՝ 1610

Մեկնաբանություններ